Ich hole dich da ab, wo du dich befindest und wir füllen gemeinsam die Energie wieder auf.


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Energie und Kraft

Ich helfe dir aus der Energielosigkeit in die Energie und Kraft! Lass uns Step by Step deine Energie und Kraft wieder in den natürlichen Zustand bringen, sodass du deinen Alltag mit Leichtigkeit bewältigen kannst.

Ernährungsberatung

Ich analysiere mit dir gemeinsam deine Ernährung und wir bringen eine neue Struktur bezüglich der Ernährung in deinen Alltag.  Damit du voller Energie, Leistungsfähigkeit und Gesundheit strotzt.

Verhaltensveränderung

Ich helfe dabei ungesunde Essgewohnheiten zu erkennen und zu ändern. Was allgemein zu einer gesünderen Ernährungsweise führt.



individuelle Anpassung

Ich erstelle individuelle Ernährungspläne, die auf deine persönlichen Bedürfnisse, Allergien oder Unverträglichkeiten abgestimmt sind.

Gesundheitsförderung

Sie unterstützt bei der allgemeinen Gesundheit durch ausgewogene Ernährung und die Vorbeugung von Krankheiten wie z.B Diabetes, Herzkreislauferkrankungen und Übergewicht.

Ercan Celik


Ernährungsexperte


Mein Name ist Ercan und ich möchte dir gerne erzählen, wie alles angefangen hat, dass ich als Ernährungsberater und Ernährungscoach dem Menschen helfen möchte.

Damals war ich selbst in einem starken Energiemangel. Ich habe das Studium zum Wirtschaftsingenieur gemacht und mich nebenbei in unterschiedlichen Berufen der Selbstständigkeit ausprobiert.


Also vieles lief gleichzeitig ab und ich war an dem Punkt, mich erstmal zu orientieren, wohin meine Reise gehen darf. Das hat wirklich eine starke Belastung für mich gehabt und dieser Stress hat sich körperlich und mental extrem gezeigt. Ich habe nach vielen vergeblichen Arztbesuchen gemerkt, dass ich mich lieber selbst um meine Gesundheit kümmern möchte.


Ich fragte mich : "Wie kriege ich für mich alles unter einen Hut?"


Ich habe mich dann immer wieder über die letzten 12 Jahre mit Coachings im Gesundheits- und Persönlichkeitsbereich weiterentwickelt. Mit einem Coach habe ich gespürt, dass ich so schneller vorankomme und wachsen kann. Da ich selbst durch einen Coach erfahren konnte, wie erfüllend es sein kann, wenn eine Person ehrlich ist und das Beste für mich möchte. Es ist mir bewusst geworden, dass es mir nicht an neuem Wissen fehlt, sondern ich konnte mich selbst durch die ganzen Lebensaufgaben gar nicht mehr richtig wahrnehmen. Dafür brauchte ich die Wahrnehmung von meinem Coach.  Ich habe versucht die Aufgaben die auf mich einprasseln, einfach zu schaffen. Das funktionierte immer schwieriger und das hat sich dann in diesen starken Erschöpfungszuständen und Ausfällen Zuhause gezeigt, sodass ich Prüfungen im Studium verschoben hatte und die Herausforderungen der Selbstständigkeit am Leib spürte. Körperlich war ich gefühlt am Limit.


Durch die Ernährungsänderung habe ich gespürt, dass sich in mir etwas so zum Positiven verändert hat und ich so dankbar bin, einfach wieder gesund zu sein. Das hat mir so viel Kraft gegeben, um das Leben wieder in vollen Zügen genießen zu können.


Dann habe ich angefangen,  meiner eigenen Familie bei ihren Ernährungsthemen zu helfen. Da habe ich für mich erkannt: "Das funktioniert ja super". Das hat sich so gut angefühlt zu sehen, wenn einem geholfen werden kann.


Nachdem ich aus diesem Energiemangel herausgekommen bin und mein Studium Wirtschaftsingenieurwesen erfolgreich abgeschlossen habe und welche Resultate das Ganze sowohl bei mir als auch für meine Familie hat, möchte ich das aus diesem Grund aus vollstem Herzen weitergeben. Da stehe ich voll und ganz hinter, das ist etwas, was dem Menschen richtig helfen kann.

Für die Ernährungsberatung habe ich einen starken Partner an meiner Seite